Buitenlands tripje!

Zondag zochten Lies en Davy wat warmere oorden op om eens een loopwedstrijd af te werken. Murcia was the place to be om in warmere omstandigheden te lopen.

Lies ging er van start op de 10km. van bij de start was ze vooraan te vinden bij de dames, ze ging goed mee en kon het goede tempo mooi volhouden. Na iets meer dan drie kilometer waren ze nog met twee dames aan het strijden voor de overwinning. Maar iets verderop moest Lies dan toch haar meerdere erkennen. Later zo blijken dat het om een Nederlandse dame ging die net als Lies wat warmere oorden had opgezocht. Het podiumplaatje kleurde volledig Nederlands-Belgisch met Lies die op het tweede podiumschavotje mocht staan.

Op hetzelfde moment als lies ging Davy aan de andere kant van de weg van start voor zijn halve marathon. Davy volgde het voorbeeld van Lies en was ook snel voorin te vinden, maar dan bij de heren natuurlijk. Davy moest wel al snel de latere winnaar laten gaan, hij liep veel te snel. Davy koos ervoor om zijn eigen tempo te lopen en had geluk dat de eerste loper van de marathon bij hem liep. Zo werd het geen eenzame wedstrijd. Het parcours bestond uit enkele stukken vals plat, halfweg moesten ze dan ook nog eens tweemaal kort na elkaar een brug over wat het tempo wat deed zakken. Davy kwam net als Lies als tweede over de meet. de winnaar was een Brit, de nummer drie een Spanjaard, dus een mooi Europees podium.

Later op de dag zagen ze nog hun sponsor zin marathon tot een goed einde brengen. Timon mag ook tevreden terug blikken op zijn marathon. Na onze wedstrijd hadden we nog enkele dagjes om de stad te verkennen en te genieten van de aangename temperatuur alvorens terug te keren naar het koude België om daar dan in de sneeuw te “spelen”. 

Cross in Maldegem

Zondag nam Lies deel aan de cross in Maldegem. Dit is een echte parkcross met wat kleine hellingen en een zandbak in verwerkt. Toen het startschot ging was Lies direct goed mee en al snel zat ze in een mooi groepje te lopen. Dit groepje streed voor de vijfde plaats. Na drie snelle ronden en een sterke finish kon Lies beslag leggen op de zevende plaats. Lies liep een zeer sterke cross. De supporters bende zag dat het goed was. Davy liep geen cross, hij trainde in de voormiddag om hem voor te bereiden voor zijn halve marathon. Op naar de volgende!

Provinciaal kampioenschap veldlopen!

Zondag namen Lies en Davy beiden deel aan het provenciaal kampioenschap veldlopen. Dit ging dit jaar door in Meulebeke.

Lies met de latere winnares

Het parcours was zeer gevarieerd, met hellingen, een zandstrook, vlakke stukken, glibberige afdalingen, … Doe er dan nog een portie wind bij en de cross was helemaal af. Lies mocht als eerste van de twee starten, haar wedstrijd liep over drie ronden ofwel 5.2km. Ze was goed gestart en zat snel op de plaats waar ze wou zitten. Na de eerste passage van de zone met de hellingen en glibberige afdalingen was de wedstrijd al duidelijk aan het worden, wie wat meer risico’s durfde nemen had hier een voordeel. Lies deelde haar wedstrijd goed in en kon mooi stand houden. Ze kwam als negende over de finish. Al was ze achteraf niet super tevreden van haar wedstrijd.

Davy in volle actie

Na de wedstrijd van Lies mocht Davy dan van start gaan voor zijn lange cross (=10km). Davy startte goed en kon zich mooi nestelen in het eerste deel van de groep. Maar ook bij Davy werd het snel duidelijk dat de heuvelzone niet zijn ding ging worden, geen risico’s nemen was de boodschap want er komen nog belangrijke wedstrijden aan (later meer daar over 🙂 ). Davy kon in de eerste ronden enkele atleten inhalen maar halfweg moest hij toch wat gas minderen, hij voelde namelijk zijn lies weer wat opkomen en nam geen verdere risico’s meer. Raar maar waar, ook Davy werd negende. Zo kunnen ze geen ruzie maken over wie al dan niet het beste had gelopen, grapje. Op naar de volgende om terug het beste van zichzelf te geven.  

Ik jeune mie!

#ikjeunemie

Wij willen iedereen een heel gelukkig, gezond en sportief 2019 toewensen. Voor ons eindigde 2018 heel mooi met onze nieuwe sponsor OX Brewery! Waar we heel blij mee zijn. Het jaar 2019 is nog maar net begonnen of wij kunnen jullie al meedelen dat we vanaf heden ambassadeur zijn van Ik jeune mie. Wat zeg je denk je nu wellicht, wel Ik jeune mie is een loop community die het lopen aangenamer wil maken voor iedereen. Neem gerust een kijkje op hun site www.ikjeunemie.be of Facebook of instagram. Samen met OX en als ambassadeurs van ik jeune mie zijn we nog gemotiveerder dan ooit en zullen we proberen ons uiterste best te doen om mooie resultaten neer te zetten. Daar zullen we een OX moeten op drinken!

Eerste overwinning in 2019 is binnen!

Lies liep woensdag naar haar eerste overwinning van het prille jaar. Ze won de tien kilometer in Koksijde. Van bij de start was ze goed voorin te vinden samen met Charlotte Mensaert. Iets voor kilometer drie kon Lies een gaatje slaan en het stelselmatig verder uitbouwen. Zo kwam ze solo over de meet.

Het jaar is dus goed begonnen voor Lies. Manlief Davy was voor één keer supporter samen met onze kleine viervoeter Pluisje.

Op naar de volgende!

Sportieve groeten,

Lies en Davy